在健身界，无数人梦寐以求能够快速打造出健硕的肌肉，成为肌肉王者。然而，在短时间内实现这一目标并非易事。今天，就让我们揭秘一种神秘武器，它或许能助你一臂之力，成为肌肉界的佼佼者。 这种神秘武器，便是被称为“肌肉催化剂”的HMB（β-羟基β-甲基丁酸）。HMB是一种天然存在于人体中的代谢产物，主要来源于亮氨酸。亮氨酸是一种必需氨基酸，对于肌肉生长和修复至关重要...