腐竹，作为一种深受人们喜爱的传统豆制品，以其独特的口感和丰富的营养价值，成为了餐桌上的常客。然而，对于追求健康生活的现代人来说，食物的热量成为了关注的焦点。今天，就让我们揭开腐竹的热量秘密，一起探索这道美食的健康之谜。 腐竹，又称豆皮、豆筋，是由大豆经过浸泡、磨浆、煮浆、成型、干燥等多道工序制作而成。它不仅口感香脆，而且富含蛋白质、钙、铁等多种营养成分，被...